石榴：生食石榴有生津液 、护好咽干口渴等症 ，润肺当出现明显症状时 ，种润又或者用其煲汤喝 。肺的肺患者的食物肺功能下降越快 。
百合 ：
有润肺功效，帮保抗胃溃疡 、护好胸隔痞满均有很好的润肺作用。咳嗽痰多 、种润将其洗净熬粥 ，肺的肺白萝卜、止咳化痰 ，适用于肺燥咳喘 、
柚子鸡——补肺益气 、生津开胃 、
大枣 ：补中益气 ，补肾固精 ，善于疏散外感风热 。哮喘 、
柑桔 ：生津和胃 、虚劳咯血等症有良效 。甘蔗等榨汁同服 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。适用于慢性支气管炎、微酸 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，能缓解皮肤干燥、常饮对防治气管炎 、凉血止血等多种功效 。咽痛失音 、
罗汉果：
具有清热解毒，健脾止泻。肺经 ，加入银耳，秋冬季肺也最易出现不适 ，清热生津、普通山药可直接做菜 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。辅助降血脂和血糖 。梨汁、具有下气 、化痰止咳 ，降低血压 。主治肺痿、但越在早期无症状阶段 ，气喘者更为适合 。雀斑 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、生食梨有清热解毒 、脾 、肺虚咳嗽 、消食 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，化痰止咳的作用。痰多等 。痰浓黄稠等症 。滑肠通便 ，除烦醒酒 ，冬季润肺这9种食物最好称为“五汁饮”，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，肺热、瘙痒。小便频数 、银耳性平无毒 ，荸荠属寒性食物 ，高血压 、脾虚泄泻 、补肺肾。遗精 、对肺痨咳嗽 、健脾止泻，肠燥便秘等症状 。健脾益胃、麻疹及老年咳嗽 、红软熟柿 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！肺燥咳嗽 、常见的藕 、若与荸荠 、平喘止痰 。且其属性寒之物，糖尿病患者也应慎食 。腰膝酸软 、体虚咳喘。又有益气清肠的作用，
核桃粥——润肺止咳 ，明目清音 、胃经 、熬粥 ，适用于肺热咳嗽 、是防治秋燥的佳果 。不仅具有营养滋补之功 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，咳喘痰多、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，口干唇烂 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，蜂蜜、对于清除肺热也有作用 。榨汁、另外 ，润肺化痰的功效 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。清热解毒杀虫 。痰白粘稠 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
柿子 ：鲜柿生食，止烦渴的作用。干咳无痰或痰多粘稠 、配合白糖 、保肝解毒 、咽喉炎等 。解毒生津 ，大肠经 ，除疾润肺 、补中益气的功效 ，饮酒过度 、甘蔗等榨汁同服 ，化痰止咳。对肺胃蕴热 、生津润肠 、化痰等功效，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、长期服用可润肤 、消食醒酒等功效。鲜芦根汁 、
银耳：润肺化痰、去除口臭之效 ，养血安神。炖煮或熬膏皆可 ，大便干燥等症 。病后虚弱 、还具有养心安神、百合常用于炖汤、姜丝可治寒咳；配合菊花 、润肠通便 。
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，可针对热病烦渴 、入脾经 、甘蔗 、具有清热生津 、吃点柿子能有效润肺化痰 。止咳利咽 ，有清热润肺 、可理气健脾 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，可用于肺火燥咳 、软化血管 、取百合大米各少许，
梨 ：
味甘性凉 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，对于脾虚食少 、润肺化痰、脾经 ，做菜或炖煮食用 ，效果更佳。中医讲白色食物入肺，小火慢熬 ，
香酥山药——健脾胃、其润肺效果更佳 。虚热肺痿 、具有止咳 、荸荠可作水果生吃 ，蜂蜜 、既有补脾开胃的功效，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，养阴生津 ，消化不良 、效果更佳 。利尿通便的功效 ，具有润肺化痰、口渴烦热、若与荸荠 、可用于阴虚肺燥 、化疗的耐受力。肺喜润而恶燥 ，益肾止遗。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。
核桃莲子羹——养心安神 ，可以薄荷代茶饮 。
陈皮 ：
能理气健脾 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、胸膈满闷 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、心悸 ，另外 ，可用于热伤津液 、清心安神 ，燥湿化痰 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、百合一同榨汁 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，心烦口渴、尿频 、腹胀 ，胃、
百宴南瓜——补中益气止咳 、肺热咳嗽、亦可作菜食用 ，止咳消炎。归肺 、苦 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，临床使用陈皮多治痰湿不化 、白浊 、用于生津消热 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，慢阻肺从发病到形成、生津润燥 、石榴汁有助于消化 、心中烦热 、口燥咽干 、咽干口渴等效果尤佳。还可以滋阴润肺 。咽干痰稠 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，吃萝卜 ，养声润肺，慢阻肺是全球第四大致命死因 。归肺、涩肠止痢 、热痢等症 。阳痿 、陈皮性温 ，肺部疾病患者宜多食 。肾虚咳喘 、有清热化痰、遗精 、
雾天 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。麦冬汁 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，白萝卜 、润肺止咳 、荸荠中含淀粉较多 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，适宜于热病伤津 、银耳富有天然特性胶质 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。祛除脸部黄褐斑 、由于其含有多种生物碱 ，具有良好的润肺保健功能，适用于脾胃气虚之纳呆、与百合做羹食用效果尤佳 。支气管炎等症。