调料 ：蒜2粒 、分钟倒出微波容器中的做出水 。虾最好开背 ，道解虾用剪刀从背部剪开 ，馋养菜微虾洗净剪须 ，分钟在微波容器中放入1汤匙葡萄籽油 、做出然后放入腌好的道解虾 ，高火加热1分钟 ，馋养菜微蒜切片 ，分钟葱 、做出1汤匙生抽和适量盐搅匀 ，道解取出拌匀再高火加热2分钟 ，馋养菜微
2 、分钟XO酱备好 。做出
5、道解
3 、葡萄籽油1汤匙 、
7 、
2、爆香葱、否则会影响调味料加入后虾的入味。取出再拌匀 ，盐1茶匙、姜片 ，如果家里有没有XO酱，原料备好。加热的时间可以延长。挑出肠泥 ，微波炉高火加热3分钟
8 、加入2汤匙XO酱 、
小贴士：
1 、高火加热2分钟即可 。葱 、加1汤匙花雕酒腌一会 ，加热时间仅供参考 ，
6 、
原料 ：沙虾350克 、
4 、一定要记得把虾的水份倒掉，
4 、姜2片 、如果喜欢虾干的感觉，姜片 。
3、生抽1汤匙 、拌匀后高火加热2分钟 。葱撕成小段放入水中备用 。要学会灵活运用。可以用其它酱代替。可根据自家微波炉功率调节 ，葱1根
做法 ：
1 、更容易入味 。花雕酒1汤匙 、
5 、