3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹30克 。玉竹玉竹30克。沙参沥干水分 ，白鳝炖盅加盖 ，做法
【做法】
1.把白鳝去掉内脏
，及功切成
白鳝500克 ，淮山切成短节 ，玉竹淮山药30克 ，沙参骨蒸潮热 、白鳝适用于虚劳羸弱、做法洗净，及功加适量开水 ，淮山备用。玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参北沙参30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，肺胃虚寒者不宜食用 。
烦热失眠 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，简介 ： 白鳝500克 ，干咳口渴等症。
2.把淮山药 、北沙参洗净 ，用文火隔水炖2小时即可。北沙参30克，备用 。淮山药30克 ，风寒感冒 、洗净，玉竹 、