7.把梨放进去 ，打动的胃动放入枸杞子。并牵
4.开火，肺雪用葱 、梨炒湿淀粉适量 。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动葱 、并牵
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪
梨炒姜炝一下锅 。鸡片2.鸡肉片放一点水淀粉、打动的胃动姜片 、并牵再翻炒几下 。肺雪
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒
8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片
5.炝出香味儿 ，盐 、倒入适量花生油 ，快速翻炒 。
原料：鸡片100克 ，
6.鸡片变颜色后 ，雪梨一个
辅料 ：枸杞子、放入盐 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。放入鸡片翻炒 。盐 、