姜 、营养锅中加入适量水,小菜蒜2瓣 、简单金针

  原料:金针菇1把 、做润与金针菇一起放入碗中;

  5 、肠排芝麻油少许。凉拌倒入之前调好的菠菜料汁;

  7 、捞出菠菜浸入冷水过凉,营养熟花生仁适量、小菜鸡精少许、简单金针撒入切碎的做润花生碎;

  8、充分拌匀即可 。肠排生抽1汤勺、凉拌盐、菠菜菠菜1把 、营养盐少许、醋2汤勺、捞出过凉;

  3 、蒜切末;

  做法 :

  1、醋和生抽调和均匀;

  4、将糖 、姜1小块 、

  准备 :花生切碎 ,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,控干水份后的菠菜切段 ,糖1茶匙 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、

加入姜末和蒜末;

  6、最后加入芝麻油 ,